ГлавнаяНовости Новокузнецка19.11.2016Учёные: надо меньше спать для развития хорошей памяти

Учёные: надо меньше спать для развития хорошей памяти

Специалисты и Медицинской школы Сингапура выяснили, что короткий сон способен помочь мозгу запоминать больше информации. К такому выводу научные сотрудники пришли после ряда исследований.
В испытаниями приняли участие 72 добровольца, которых разделили на две группы, пишет Informing.ru. Каждому рассказали о 12 видах муравьёв и крабов, их среду обитания, поведение. После небольшой лекции одна группа отправилась спать, а другая смотрела фильм на протяжении часа. Затем испытуемые прошли тестирование, где должны были ответить на вопросы о полученной ранее информации.
В результате выяснилось, что люди после сна запомнили гораздо лучше данные о муравьях и крабах. Таким образом, учёные сделали вывод, что короткий сон способен улучшить память. Ведь нейроны памяти, отвечающие за преобразование коротких воспоминаний в долгосрочные, работают наиболее продуктивно, когда человек спит.

Источник: gazeta.a42.ru

Другие новости Новокузнецка и Кемеровской области.

Из-за морозов в кузбасских детсадах проверят температурный режим 19.11.2016

В Кузбассе ищут очевидцев столкновения тягача и LADA Kalina 19.11.2016

Спасатели готовы оказывать помощь в аномальные морозы 19.11.2016

Реальные доходы жителей России уменьшились на 5,9% 19.11.2016

За два дня в Кузбассе сгорело четыре автомобиля 19.11.2016

Стало известно, сколько получают звёзды «Игры престолов» 19.11.2016

войти в личный кабинет

E-mail:

Пароль:

ЗапомнитьЗабыли пароль?

Добавить вакансию  Добавить резюме